Het Opstellen Van Een Well Designed Fitness Schema

2 reacties

  1. Fitnessjunk schreef:

    Hoi Suzanne, dat klopt. Dat zie je vaak terugkomen in een klassieke bodybuilding split schema. Groetjes

  2. Suzanne schreef:

    Vandaar dat je dus heel vaak bij split schema’s ziet dat borst, schouders en triceps op een dag worden getraind…

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.