Hoeveel Herhalingen Voor Maximale Spiergroei

9 reacties

  1. kees schreef:

    hoeveel sets zijn hierbij nodig?

  2. Fitnessjunk schreef:

    Hoi Willem, ik vond het ook grappig. Ook zulke berichten laat ik lekker staan!

  3. Willem schreef:

    Abbe, het is inmiddels bijna 2 jaar geleden dat ik mijn edele delen uit mijn broek (op maat) heb gelachen om jouw reactie.
    Ik zou graag nog eens van je horen want na zo’n tijd begint de lol toch wat te slinken.

  4. Marie schreef:

    Heel erg nuttige informatie. Helaas gaat het proces van spiergroei bij vrouwen niet zo snel. De aanhouder wint.

  5. robin schreef:

    Zou nog een paar jaar wachten gijs, als je nu begint gaat het ten koste van je groei

  6. Gijs schreef:

    Ik wil de grootste bodybuilder ter wereld worden maar ik ben pas 14 en ik weet niet wat andere mensen ervan gaan vinden hebben jullie tips?

  7. imo schreef:

    Dit klopt wel Abbe, het feit dat je ondergoed draagt dat van goed formaat is zorgt ervoor dat je je focus op het trainen kan behouden. Hierdoor zullen je spieren sneller groeien.

  8. Fitnessjunk schreef:

    Beste Abbe, bedankt voor je bijdrage :)

  9. abbe schreef:

    Ik heb gemerkt dat mijn spieren sneller groeien als ik ondergoed op maat draag.
    kan dit kloppen?¿

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.