Tags: droogtrainen

krachttraining afvalprogramma 9

Krachttraining Als Een Succesvol Afvalprogramma

Een combinatie van aerobe training en krachttraining, is een perfecte strategie om je metabolisme positief te beïnvloeden. Krachttraining is onmisbaar in een succesvol afvalprogramma. Krachttraining helpt...

fitness schema droog trainen 81

Droog trainen: Het Fitnessjunk Cutten Protocol

Droog trainen vereist een gebalanceerde combinatie van voeding, krachttraining, rust en herstel. Hier is uiteraard een ijzersterk doorzettingsvermogen, geduld en discipline voor nodig. In de wereld...